おすすめアイテム– category –
Item
-
【走った後の疲れに】体のお手入れ ボディ回復メンテナンス <マッサージ道具・方法>
走った後の疲れはどのように取ったらいいのかな?? マッサージ用オイルなどのアイテムを使って体をほぐしています!マッサージの方法も合わせてご紹介していきたいと思... -
【厚底】シューズ選びに迷っている方に薦めたい ランニングシューズ Hoka One One<ボンダイ>
厚底のランニングシューズを選びたいと思っているんだけど、どういう基準で選べばよいかわからないんだよね・・・。 わたしもこれまでに何足か履いてきた中で、わたしな... -
【トレランポール】初めてのポール!ベストバイアイテムはどれ?
【トレランポールって?いつ使うの?】 トレランポールは、トレイルランでの走行・歩行を助けてくれるステッキです。わたしはトレイルラン、特に走行距離が10㎞を超える... -
【持ち物】トレイルラン バックパックの中身
【関連インスタ投稿】 この投稿をInstagramで見る 中嶋友里Yuri_running.trailrun.hike(@yuri1229)がシェアした投稿
1